عصير الجزر الطبيعي:
يحتوي عصير الجزر على مضادات الأكسدة والعديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لجمال وتألق الشعر والبشرة فلقد لوحظ أن الأشخاص الذين يشربون عصير الجزر بصفة مستمرة يتمتعون بشعر صحي وجميل وبشرة ملساء خالية من العيوب والمشاكل فداومي على شرب كوباً واحداً من عصير الجزر يومياً حتى تحظي بالفوائد السابق ذكرها .
كيفية صنع العصائر الطبيعية في المنزل
المقادير
نصف كلو جزر مغسول ومقطع ومسلوق
1 سي بون البرتقال
1 لتر ماء بارد
الطريقة
ضعي كل هده المقادير في الخلاط الكهربائي والقليل من السكر
وقومي بطحنه حتى الحصول على خليط متجانس وقدمه إلى عائلتك
بالصحة والراحة
إرسال تعليق